Longevity Lab
Op mod 90% af kosttilskud indeholder ikke hvad ...
Mange kosttilskud indeholder ikke det, de lover – og i nogle tilfælde er der fundet skadelige stoffer. Som forbruger kan det være svært at navigere i junglen af produkter og...
Op mod 90% af kosttilskud indeholder ikke hvad ...
Mange kosttilskud indeholder ikke det, de lover – og i nogle tilfælde er der fundet skadelige stoffer. Som forbruger kan det være svært at navigere i junglen af produkter og...
Middelhavskulturen - Hvorfor kortspil og røverh...
Vi ved, at kost, motion og søvn er vigtige for et langt liv – men sociale relationer kan være lige så afgørende. Forskning viser, at stærke bånd til andre mennesker...
Middelhavskulturen - Hvorfor kortspil og røverh...
Vi ved, at kost, motion og søvn er vigtige for et langt liv – men sociale relationer kan være lige så afgørende. Forskning viser, at stærke bånd til andre mennesker...
Derfor kan tandtråd give dig et længere liv
Kan tandtråd forlænge dit liv? God mundhygiejne handler ikke kun om sunde tænder – det kan også have stor betydning for din generelle sundhed. Bakterier fra tandkødet kan sprede sig...
Derfor kan tandtråd give dig et længere liv
Kan tandtråd forlænge dit liv? God mundhygiejne handler ikke kun om sunde tænder – det kan også have stor betydning for din generelle sundhed. Bakterier fra tandkødet kan sprede sig...
Hvad er fascia – og hvorfor har du aldrig hørt ...
Fascia er kroppens oversete bindevæv – et levende netværk, der holder sammen på alt fra muskler og organer til nerver og blodkar. I mange år blev det betragtet som passivt...
Hvad er fascia – og hvorfor har du aldrig hørt ...
Fascia er kroppens oversete bindevæv – et levende netværk, der holder sammen på alt fra muskler og organer til nerver og blodkar. I mange år blev det betragtet som passivt...
Hvordan mad og drikke definerer din aldring
To knapper, ét valg: Vil du have 10 ekstra år i god form – eller ubegrænset adgang til fastelavnsboller og pomfritter? Forskning i longevity viser, at kosten faktisk er nøglen...
Hvordan mad og drikke definerer din aldring
To knapper, ét valg: Vil du have 10 ekstra år i god form – eller ubegrænset adgang til fastelavnsboller og pomfritter? Forskning i longevity viser, at kosten faktisk er nøglen...
Motion og Longevity - Hvordan cellestress kan ø...
Hvordan modstand gør dig stærkere og potentielt forlænger livet Longevity-forskning viser, at moderat fysisk stress – kendt som hormese – gør kroppen stærkere og mere modstandsdygtig. Hormese er mekanismen bag...
Motion og Longevity - Hvordan cellestress kan ø...
Hvordan modstand gør dig stærkere og potentielt forlænger livet Longevity-forskning viser, at moderat fysisk stress – kendt som hormese – gør kroppen stærkere og mere modstandsdygtig. Hormese er mekanismen bag...
